Carin Kurling

Yoga för mig är att komma tillbaka till mig själv och känna mig friare i både kropp och sinne. Det får mig att möta mig själv på en djupare nivå där jag kommer i kontakt med vem jag är, min magkänsla och min riktning. Jag har dagligen praktiserat yoga sedan 2012. Efter en svår utmattning 2018 blev det en viktig del i min rehabilitering.
Mina klasser är mjuka och inkännande där du får tid och utrymme att lyssna in och utgå från vad just du behöver. Du släpper på spänningar och skapar mer frihet och flöde i din fysiska och mentala kropp.
Min grundutbildning gjorde jag inom Embodied flow hos Anja Bergh, sedan har jag vidareutbildat mig inom Yin, Yoga Nidra hos Johanna Alvin och Jennie Wadsten. Jag är även certifierad stresscoach,rehabiliteringsvetare, andningscoach, Reikiutövare och breathworkfacilitator.
Utöver yogan driver jag eget som Holistisk stresscoach där jag stöttar kvinnor från långvarig stress och utmattning genom kunskap, läkning från grunden och makt att leva livet istället för att överleva det.
För övrigt så älskar jag havet där jag badar året runt men även seglar och surfar. Jag har en stor passion för latinamerikansk dans, framförallt dominikansk bachata.